 |
|||
| novosti • o klubu • kružni trening • grupni program • individualni koncept • korporativni programi • cenovnik • kontakt • galerija • linkovi • |
U saradnji sa NINAS FITNES TIMOM u okviru ponude grupnih fitnes programa, podeljenih prema njihovim osnovnim zajedničkim karakteristikama i prema ciljnim grupama, a u skladu sa svetskim trendovima i potrebama našeg tržišta, dostupna su Vam dva kombinovana programa: MIX AEROBIK i MIX PILATES. Kombinacija je koncipirana tako da se u okviru aerobik i pilates grupa svakih nedelju dana menjaju stilovi koji se potpuno razlikuju po karakteru, muzici, metodama i vežbama - od uvodne, preko glavne do završne faze časa. U svim stilovima se zadržava karakter sporta ili plesa iz koga je stil proizašao, suprotno uobičajenoj praksi gde se stilovi samo naznače bez osnovnih znanja iz tih veština. Program se stalno dopunjuje novim stilovima i trendovima iz inostranstva, kao i novim stilovima kreiranim od strane stručnog tima. Raznovrsnost u vežbanju doprinosi sprečavanju pojava monotonije, stvaranju platoa u vežbanju i podstiče svestraniji razvoj tela i sposobnosti, za razliku od programa u kojima se radi samo jedan stil. |
||
|
|||